過去のエネルギー玉たち

​★潜水艦のように潜在意識にアクセスする★採らなかった選択肢すら応援してくれている★辛かった過去の自分にあなたはギフトと伝える★自分にとって確かだと感じられることの積み重ねを★昨日の私より、一歩前進できたと実感できる今日を★過去の体験から聞こえるメッセージに耳をかたむけてみる★自分が信じている度合いに応じて現実社会は応えてくれる​★小さな成功体験を積み重ねていく★​自分の魂に言い訳をしないでみる★惰性ではなく、フレッシュな継続を★気付いていないだけで、愛はもともとそこかしこにある★必要なリソースは、すべて持っている、としたら？★自分を認められる以上に、他者を認められることはない★自己信頼の一つは、どんな体験もその意義を理解できること​★物、体験の表だけでなく、その裏側にも意識を向ける★自分の気持ちを階層に分解して掘り下げてみる★​​​​流れ、どこからきて、どこへ向かっているかに目を向ける★自己信頼の土台の上に他者信頼も構築してみる★人間も物事も多面体、光のあて方を変えると違う影が出来る★見方を変えると実はすでに叶っている願いにも気付ける★自分を赦すことと相手を赦すことは表裏一体★私たちの肉体のあらゆるパーツに感謝と愛情と労いを！★現実は自分の心の反映であるということが腑に落ちる★相手を赦す、許すということは、自分を赦す、赦すこと★人生のパズルのピースはどれ一つ欠けてはいない。どこにはめるべきか気付いていないだけ。★すべての出来事には学びがあり、その深さは無限大★目的地の景色を楽しむだけでなく、道中の景色をまず味わう★今世のあなたがギフトであるとすれば、誰に何を贈りたい？★現在の迷いのヒント、突破口はすべて過去の体験にある！★物事、状況を虫眼鏡で見ていないか？振り返ってみる★自分自身を、マリアさまが幼子を慈しむように慈しむ★​​​​​​​​​​私の価値は立証不要である！★虫の目の気付き(短いスパン)と鳥の目での気付き(人生を俯瞰したもの)に分ける★ついつい外に、他者に何かを求める意識になっていないか？★自分の経験における立ち位置を固定化してないだろうか？★感情の振り子は揺れること自体は避けられないが、それに振り回されない★あなたも私も、唯一無二の存在であることを祝福する★「ない」ではなく「ある」をベースにすれば、見える世界が違ってくる★立場を固定化しない、フレキシブルに、柔軟に★後悔が大きければ大きいほど、深ければ深いほど、​意義があることに反転できたときのパワーは無限大★​自分の可能性を堰きとめていたものも、悪者ではなく、​ベストタイミングを見計らってくれた防壁★あなた自身が宝石箱、玉手箱であると気付く★どんな出来事からも、気付き、学びが得られるとしたら？★ココロと身体は本当によく連動している、双方からのメッセージにちゃんと耳を傾けてみる★ついつい他人の評価​を欲しい、くれくれ星人になっていないか？★あなたが行動するときに持っている自分に対する思い込み、​その思い込みを反映した出来事が生まれていく★自分の意識が今の自分の世界を作り出しているとしたら？★暦の節目ふしめを活かし、肉体を持って今生きている自分を愛でる★せっかく肉体を持ってここに在る私たち、肉体とココロの連動、連携を楽しむ★私は世界、空間と共にあり、世界、空間と融合し調和している★自分の心の揺れ方の特徴を掴んでみる★肉体自分の問題を相手の問題にすり替えない★意識の向ける先は、他人、外側じゃなくて、自分や内側へ★あなたの居る場所の空気感を、整える。あなたを調和させていくと整っていく★自分の意識があなたの在る場所を、そこに居る人を作り出していることに気付く★自分の内と外の境目をなくしたり、明確化してみたりして、内と外の調和を実感していく★起きている出来事、事象は、自分のどんな気持ちを投影しているものか考えてみる★心身の調和をとり、クリアにしていく★ある出来事で発生する感情に一喜一憂するのではなく、その先自分がとる行動にフォーカスする★とある出来事に直面して起こる感情自体は否定しなくていい、でもその後にとる行動の選択肢は改善できる★自分と周囲、世界は一体、自分が平安であれば、それが波及していく★人生を長いスパンで見ると、出来事が起こったタイミング、順番の完璧さに感動する★無理やり、何が何でも絶対に・・・という意識から​流れに身を任せ、力を抜いてみる★自分の気持ち、行動を、​少し上から、多角的な視点をもって見てみる★欠乏感からではなく過去の出来事を見ると​愛に溢れていることに気付いていける★現実がうまくいかない焦りを感じるとき、無意識に何かと何かを分断していないか考えてみる★願いによっては十二分に時間がかかることも。​そんな時間すら最善で愛おしいものだと捉えられる★種や球根を蒔いて、翌日芽が出るわけではない。​大きな花を咲かせるものほど、変化がないような時間が続くけれど、種や球根の中では着実な変化が起こっている★自分の中のエネルギーがダウン／枯渇しているような気持ちがするとき、​静かに目を閉じ、地球の深い愛に繋がせてもらう★心の中が荒れ狂う海のようであるか、凪いだ春の穏やかな海のようであるかによって​同じ出来事の見え方が違ってくる★すべての出来事は、自分の成長、進化のためで、自分自身が作り出している、原因である、と完全に腑に落ちると次のステージに進める★体験があるから、気付きにチェンジできる。​すべての体験、出来事は祝福である★冬から春に向かい周囲も自分も浮き立つ季節、​そんなときこそ、地に足をつけて平穏、平安な気持ちをキープ★凪いだ春の海のように心を落ち着けて、自分の心の内と外の交流を静かに見つめる★心がそわそわ、日常がわたわたしているときほど、自分に重石を、錨を下ろすことを忘れない★今日は桃の節句☆季節を先取り・並走するこうした節目を活用して心身のリフレッシュをはかる★起こっている現実はすべて自分の内側が変換されているもの、ただ、タイムラグがあることもあるので、不必要な懸念はリリースを★感情を見てみぬふりをするのではなく、その感情は一旦は認め、味わい、それから​その根源をどうしたいのか考えてみても遅くはない★身体は心のバロメーターでもあって、身体のパーツパーツと愛情を込めて対話すれば、​思わぬ情報を提供してくれる★何か停滞した感じを受けたとき、ココロの源泉まで辿れば、必ず押しとどめているものに出会うことができる★体験の、出来事の意味は必ずある、ただ、それを無理に自分に納得させては逆効果、疑問が湧く、納得が出来ないときは、そうかもしれない、その程度でも十二分★こころがほわっと出来る自分ならではのポイントを持っておくと、自分レスキューが容易になる★笑顔が最近少ない、笑うことが減っていると思ったらとりあえず口角を上げてみる☆脳内が面白いらしいと勝手に勘違いして本当に笑う、微笑むことを探してくれるから★すべては自分の選択から発生・発展しているもの​だとすれば何が大元かだんだん分かってくる★視点を上下、左、斜めに少しずらすだけで「ない」と思い込んでいたものが、​そこに元からちゃんと見つけるのを待っていたことに気付く★今世での肉体、自分を構成する細胞の一つ一つがあって、はじめて魂がさまざまな体験を出来ていることに感謝★無理をしてないものやかき集めてきたものを分かち合わなくても​今ある自分のままを分かち合えばいい★流れを堰き止めていたものも、それは邪魔をしているものではなく、むしろ来るべきに備え、タイミングを見計らってくれていた味方★止まっているように見えるもの、下っているように見えるもの、そもそもそれが本当にそうなのか、振り返る。仮にそうだとしても、カメラを引いてみたときには必要な一コマだと気付く★枯渇する不安や恐れから出し惜しみをしなくても、​あなたも私もすでに無尽蔵の力を秘めている★失敗、間違いをすることも、​未来からみればひとつのリソース、ひとつの彩り★体験の意味をしることは、気球に乗って​徐々に上に上昇し、眼下の景色を見るようなもの★一見ごちゃごちゃと役に立たないようなものが入っている箱、その中から発想を変えると思いがけず素敵なものが作れる、それが私たちの人生★振り出しに戻ってしまったように感じて落ち込まずとも、​軌道修正すればいい、元のルートにもどればいいだけのこと★凪いだ春の海はほとんど動いていないように見えるけれど、その中でも生命の営みは繰り返されているように、目に見える大きな変化だけが変化ではないことに気付いていく★自分が持っている思い込み通りの世界を描いてくれているのに、他者のせいにしても変わるはずがない★消してしまいたいような過去、失敗、あの出来事さえなければ​、そんなことがむしろ自分を彩り、輝かせる★何が何でも！絶対に●●してやる！こんな気持ちが隠れているときほど、結果的に逆の出来事が起こる★バタフライ効果(ブラジルの1匹の蝶の羽ばたきはテキサスで竜巻を引き起こすか？)のように、​今日の選択が、明日以降の未来を大きなものに変えることがある★物事の持つ意味を判断するときは、自由な心ででも、自分にとっての倫理観、道徳観の軸は一本通したい★喜びも悲しみも、瞬間瞬間の心のしずくで、どちらも心に揺らぎ、波紋をもたらすものに変わりはなく、どちらであっても、しずくを落とすかどうか自体は自分次第★日々のシンプルな出来事も、その始まりを終わりを意識して、ひとつの完了、そして次・・・という脈々と繋がる流れであることを感じる★大きなうねりも、最初は小さな波紋、ささやかな動きから​日々の小さな動きにこそ、その源泉がある★自分スタイル＝自分のありのまま、等身大の自分を認めること​からのスタート★私たちの心身は小宇宙、私たちが調和の状態でいれば、それが宇宙に反映されるし、宇宙の状態も私たちに影響を与えている★ピンポイントで捉えると見えないことが、時間軸で捉えると​とたんに姿を現して、その意味が理解できるようになる★何か冴えないと感じる出来事があったとしても、そこに大きなギフトが隠れているとしたら？と自分に問いかけると​途端に見えるものが違ってくる★自分の肉体とエネルギー体の両方を調整して活性化させ、​生命エネルギーを充填する★人生のあらゆる出来事が自分のストーリーを組み立てる​不可欠なパーツ、すべて脚本に組み込まれたもの★今日の一日も、自分と周囲の人々の魂の新化・成長のシナリオの一部★いじわるをされているような出来事は​むしろより良い未来からの示唆、応援★仮に、自分の描くシナリオと異なっても​慌てない、目の前の流れに乗ってみることも大切★一つひとつの体験は下絵、そこにどんな色を載せ、どんな濃淡にしてどんなイメージの絵にするかは私たち次第、場合によっては油絵のように重ねて別の絵にすることすら出来る★さまざまな出来事が起こる毎日、その出来事自体は常にニュートラル、無色透明なもの、どう彩るかは私たちの気持ち次第★すべての出来事は、それが仮に一見マイナスでも、私たちを護るために​大事になる前のサインと気づいてあげる★自分だけが良ければいい、幸せは独り占めという自己中は、自己愛が最も欠落した形★先に渡すと、同じ形であろうが、別の形であろうが、何かが戻る。戻るものを決めるのは、渡すものの内容次第。全て循環★​内にあるものが外に出る。そこに一切のごまかしは効かない★いのちがある、それ自体が祝福である★ふと気がつくと、思いがけないほど遠くまで来ているもの★